Al realizar el pago nos pondremos en contacto contigo, para entregarte los códigos y claves de acceso a la plataforma zoom y recibirás también una invitación para poder ingresar al WhatsApp de Tribu Postnatal, donde podrás acceder a todas las clases grabadas del mes y las mamis puedan compartir datos y tips de crianza.

Recuerda que puedes comenzar tu práctica de Gimnasia Postnatal despues de 40 dias tras el parto y en caso de cesaria, puedes comenzar pasadas 10 semanas, siempre que te sientas bien y tu medico te autorice.

Para comenzar solo debes tener un mat o colchoneta, una manta, almohada y no olvides tu pelota de pilates o la misma que utilizaste para el parto! (el tamaño de la pelota de parto dependerá de tu tamaño si eres pequeña una pelota de 55 cm estará bien, si mides entre 1,60 a 1,75 la pelota de 65cm estará perfecta para ti o si eres más alta de 1,80 la pelota de 75 cm es la tuya!

Bienvenida!